「你指甲上怎麼一個月牙都沒有呀，該不會是身體有什麼毛病吧？」閨蜜對小麗說道。
小麗在和閨蜜聚會時聊到了指甲的事情，一對比發現小麗的10個手指頭幾乎沒有月牙，指甲上還有明顯的豎紋。閨蜜跟她說這是身體不健康的表現，讓她趕緊去醫院檢查下。
但小麗覺得沒那麼嚴重，自己的指甲多年來一直是這樣，也沒見有什麼問題。但內心總歸有點擔心，到底指甲上的月牙、豎紋是不是與健康相關呢？
網上有一種說法稱：一個人指甲上的月牙越多，說明身體越健康。因此，不少人經常會根據指甲上月牙的多少來判定身體的好壞，但指甲上的月牙真的和健康有關嗎？月牙的多少是否真的可以反映出身體狀況？
月牙又名半月痕、甲半月，是新長出來的角蛋白細胞，伴隨著指甲的生長而形成。人們肉眼可見到的指甲，其實是死去的、變硬變透明的角蛋白細胞，指甲在不斷生長的過程中角蛋白細胞也會更新迭代。
成都中醫藥大學附屬醫院針灸科主任醫師楊玲表示，單憑月牙的數量來判斷身體是否健康是不科學的。月牙的出現與個人新陳代謝速度、指甲生長速度相關，比如老年人新陳代謝較慢，月牙數量就會相對少，甚至沒有月牙，而小孩新陳代謝快，月牙數量就多。另有些人則是先天性月牙靠后，或是指甲上皮比較厚蓋住了新生指甲，所以看不見月牙。
不過，當指甲上的月牙數量、大小，在短時間內發生較為明顯的變化，這很可能是體內代謝出現問題所致，如甲狀腺功能異常、營養不良等病，要及時去醫院進行檢查排除。
還有一種說法稱指甲上長豎紋，是壓力太多、內臟器官出現疾病的征兆，那這種說法到底有沒有科學依據？
指甲上出現豎紋的原因主要有兩個：
一是指甲發生了老化。隨著年齡的增加，人體分泌油脂的速度會變慢，指甲也會因此而變薄、變脆，所以更容易形成豎紋。這和皮膚、頭髮在上了年紀之后更容易干燥、出現皺紋是一個道理；
二是其他原因，如部分貧血患者可能會導致指甲豎紋生成，在豎紋出現的同時往往還會有指甲顏色、質地改變。豎紋出現還可能與甲發育不良、周圍血管疾病、類風濕性關節炎等相關，在身體有伴隨其他不適癥狀時，建議及時就醫。
指甲很多時候可以作為健康的「晴雨表」，日常要注意觀察，一旦發現這幾種異常，要及時就醫檢查。
1、杵狀指（趾）
杵狀指是指手指末端出現增生、肥厚、腫大，形似杵頭，部分患者會伴有疼痛、顏色改變。出現杵狀指多與肢體末端慢性缺氧相關，長期缺氧會導致軟組織增生、末端膨大，誘發杵狀指。
杵狀指在肺癌、慢性肺膿腫、支氣管擴張等呼吸系統疾病的患者身上較為常見，也可能會發生在心血管疾病、肝硬化、炎癥性腸病患者身上。
2、指甲黑線
指甲上出現黑線，且在短時間內有變寬、變黑、形狀改變的話，需要高度警惕可能是甲黑色素瘤，一旦發現要立即就醫。早期黑色素瘤具有較高的治愈率，一旦發展到晚期，治療的效果會大打折扣。
3、指甲變厚
后天性指甲變厚，可能與真菌感染、長期鞋子不合適導致的慢性刺激相關，也可能是由于銀屑病、毛囊角化病等引起。出現癥狀后，要及時去醫院檢查明確病因，之后再進行針對性的治療。
4、指甲變小
指甲甲床突然變小變薄，可能與外傷、燒傷、梅毒、甲亢、風濕病等相關，該癥狀沒有特效的治療方法，在治療好原發病后，一般指甲也能一定程度的恢復。
5、指甲變色
罹患肺病的患者，指甲相較于普通人會更蒼白一些，且容易有杵狀指的癥狀；肝病患者則容易有指甲發黃癥狀；腎病患者容易有指甲變黑的表現；真菌感染會導致指甲發黃、發白、發棕。
通過月牙、豎紋來判斷身體健康是不科學的，只要不是短時間內發生較大變化，且身體沒有不適癥狀的情況下，一般都屬于正常現象，無需過多的擔心自己嚇自己。
