《長津湖》好評不斷，票房更是高歌猛進，整部電影人物、劇情、伏筆，每個環節都顯得十分真實，一個又一個的驚喜接踵而至，而除了「場面大，很感人，看得爽」之外，影片中的演員吳京、易烊千璽、段奕宏、朱亞文、李晨、胡軍等實力演員都圓滿地完成了表演任務！

段奕宏在電影《長津湖》里里扮演的是三營營長談子為，戲份不算多，只是配角，但足夠精彩，讓人很有記憶點，隨便拎出幾個片段都可以吊打很多人。

在七連戰士的心中，他就是勇猛果敢，信仰堅定，「不怕死」「打不死」的英雄，他曾一個人打掉美軍的飛機，在敵人的炮火下屢次活下來。

可以說短短的幾分鐘，段奕宏將談子為演活了，他是英雄但更是有血有肉的普通人！

演千人有千面，這是段奕宏的本事所在，他散發出來實力演員的魅力，讓越來越多的觀眾喜歡上了他。

而除了演技之外，他的自律和身材也是眾多影迷津津樂道的話題，僅僅一張圖片就獲得了網友們一致地認可，話不多說，先上照片。

這是48歲段奕宏的身材，不僅沒有大腹便便，反而肌肉線條明顯。

怕是不少年輕小伙的身材都沒有這個好吧（真的是聞者傷心，聽者流淚啊）。

這身材，怕是不少人都饞了！現實總是這麼殘酷，顏值與身材都高的人更容易獲得別人的好感，但是顏值的高低大多數取決于父母的基因。

而且小編不光饞他的身子，也饞他的帥臉，真的是百看不厭啊。

一眾網友也是對段奕宏的身材豎起大大的贊，還有網友表示「希望其他男藝人也有這種覺悟，身材管理好，不用說六塊腹肌什麼的，至少能看起來挺拔好看」。

「其他男藝人請不要放松對自己的要求」。

段奕宏是一個優秀的演員，所飾演的角色都能給觀眾帶來荷爾蒙爆棚的感覺。

也正是因為他的熱愛健身，才能帶來如此感受。他曾說過：「健身對于我來說，是一種放松，是一種解壓，是一種生活方式」。

段奕宏熱愛健身，大家是有目共睹的。

翻看他的微博，里面的內容不多，但運動部分卻是占了不少篇幅的。

早在2004年，當時的段奕宏還是一名默默無聞的演員。

曾經他為了演好一個角色，他靠跳繩，花了29天的時間，從75公斤減到68.5公斤。

雖然無過多的言語，但是會讓大家知道，他一直在運動的路上，跟大家一樣，他也是名「跑男」。

不分嚴寒還是酷暑，跑步一堅持就是二十幾年。

對跑步上癮的他，還曾表示「這地不跑起來太虧了」。

關于段奕宏喜歡跑步，還有一個趣聞，那就是他在大年初一的早晨跑步被誤認為是「瘋子」。這真的是很執著的熱愛了。

在不運動的人眼里，數十年堅持健身的段奕宏患有「運動強迫癥」。

「其實我并不是要練成多大的塊兒，我更看重的是挑戰自己」。

如果不拍戲，他堅持每周五次左右的健身頻率，雷打不動。

如果拍戲他就抓緊一切時間利用各種環境鍛煉，從來不給自己松懈的借口。

這肌肉線條，真的是太愛了。

得益于長期的鍛煉，他簡直就是行走的衣架子。

穿上西裝就是痞帥青年，哪里看得出已經47歲。

與段奕宏有過合作的攝影師也曾透露過段奕宏拍封面時的一件小事。

攝影師爆料稱當時和段奕宏合作拍封面，段奕宏為了更好的效果，硬是一個月沒吃主食。

而且當時他已經練出了6塊腹肌，他也沒有說特意要把自己的肌肉秀出來，而是硬生生地把它們藏起來了。

努力、勤奮、踏實，謙遜且低調，這就是段奕宏本人了。

48歲的年紀，依然保持著鍛煉健身的好習慣，身材沒有任何走樣。

跟不少早已發福的同齡人相比，他完全可以說是一股清流。

或許就像那句話說的，自律成就自我。勵志和努力的人，總會給我們帶來前進的動力和希望！

但自律從來都不是簡單的事情，過程很煎熬，所以太多人選擇半途而廢，任其油膩。

但沒有苦哪來的甜呢，熬過無人問津的心酸，便要綻放得更加燦爛。