1964年，秋天的廣州，一戶客家人的家里，迎來了他們的女兒，小天使謝寧出生了！時為歌唱演員的父母多才多藝，長相出眾。在這個藝術之家里，謝寧從小耳濡目染，勤奮好學，她的鋼琴水平很高。

吾家有女初長成。

轉眼間，謝寧出落成一個端莊優雅，氣質卓然超群的女孩兒。

1978年，15歲的謝寧隨父母定居到香港。就讀于以「良好校風和成績」著稱的真光中學。畢業后發揮所長，做過鋼琴教師。

1985年，貌美脫俗、深受藝術熏陶的謝寧，興趣使然報名參加了當年的港姐競選。

身高不到一米六零，以氣質和才藝取勝的她竟拔得冠軍頭籌。

她成為第一個來自于內地的港姐。

最近不幸離世的女神周海媚，那年19歲的她，也被父母「趕」著參賽，以她的天使容顏和1米69的魔鬼身材，僅位居第15名。

身材嬌小的謝寧，果然藝高人膽大。興趣真是最好的老師。

有心種花花不開，無心插柳柳成蔭。

隨之，謝寧以獨特的典雅藝術氣質，成為第一個被TVB簽下的港姐藝人。

當年就參演公司的台慶劇《楊家將》，飾演楊五娘，扮相清秀大氣的謝寧，漸漸有了知名度。

1988年謝寧出演《絕代雙驕》中的蘇櫻，她精心塑造出了人物的刁蠻任性、機靈果敢，飄逸俊朗的形象、超常發揮的演技令人贊不絕口。

她演繹的蘇櫻比書中寫得還要出彩！所以，業界才有談蘇櫻必提謝寧，謝寧塑造的蘇櫻，深入人心。

她和劇中鐵心蘭的扮演者黎美嫻被稱為TVB兩大「古裝美女」。

謝寧超然出塵的性格，從不以制造緋聞提升人氣。演藝事業上，專以實力演技說話，重質不求量。

藝術上精益求精的她，被贊演繹的每一個角色，都立體豐滿，有血有肉。

淡泊于名利圈的謝寧，1991年結束了和TVB的五年合約，退隱嫁作人婦。

優雅出眾的謝寧在擇婿上，可以說是「重才輕外貌」，28歲她嫁給離異兩次，有「獅子頭」、「貝多芬」之稱的資深電影人岑建勛。

40歲的岑建勛，其貌不揚，已有一女叫岑寧兒，兩任前妻都是美女，這次他泡妞故技重演，追求港姐謝寧成功，被戲稱為「美女與野獸」的組合。

謝寧秉承客家女性的溫柔、賢淑，婚后安心洗手作羹湯，夫唱婦隨，育有寧童、寧樂二女，其樂融融。

才學不淺的「獅子頭」曾豪言，要四個孩子，名字分別叫「兒童樂園」，結果「園」未成，終因「獅子頭」口大開，酒店又偷腥，14年的夫妻緣卻盡。

失婚后的謝寧沒有消沉，堅強的她選擇復出。喜愛烹飪的她，做了TVB的美食節目主持人，風格親切、詼諧，很有觀眾緣。

情場失意，事業揚帆起航。

2008年，她出演《金枝欲孽2》中如妃，「古裝美人」再飆演技，觀眾直呼過癮。

努力的人總是幸運的。

2010年，47歲的謝寧風韻猶存，一場偶遇又和愛情撞了個滿懷。

她和TVB電視攝影部主任王偉德，梅開二度，結為佳偶。

夫妻同心，其利變金。

婚后夫妻相見恨晚，琴瑟和鳴。共同提攜岑寧童、樂兩個女兒進軍演藝圈。

退居幕后的謝寧，在素來喜歡的美食領域探索創業，借力于丈夫的支持，相繼開了多家曲奇餅干連鎖店，店內生意火爆，總有她忙碌的嬌小身影，凡事親力親為，不耍老闆架子。

近六十歲的港姐冠軍謝寧，已蛻變為成功的商人。

熱愛 ，真是事業成功的最大動力啊！

看淡名利的她，熱心于公益慈善事業，她說，作為公眾人物，要多給社會傳遞正能量和溫暖。

謝寧的過人之處，正是她的魅力所在，多才多藝、自強不息、勤勞賢良。

不到一米六的嬌小身軀里，蘊含著愛心大格局，真不愧為「氣質優雅、美貌與智慧并存」的一代港姐冠軍！

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