2014年，《使徒行者》大獲好評，總播放量超過24億，成為TVB年度收視冠軍。這部劇不僅讓林峰的事業到達巔峰，也讓很多觀眾記住了鄧健泓。

坊間對鄧健泓飾演的葉兆良贊賞不絕，他飾演的喪心病狂黑警差點親手殺死陳敏之讓人恨之入骨，本人的人氣也隨之急升。

出生于1974年鄧健泓因為一張娃娃臉，根本看不出當時已經40歲的年紀。出道近20年，他的容貌幾乎沒什麼變化，看上去妥妥小鮮肉一枚。他雖然也出演過很多正劇和喜劇，但是更多的是陰險的反派角色。

鄧健泓本身是歌手出道，直到2008年才轉移到演藝圈。

他中五畢業后到加拿大阿爾伯塔大學修讀的是美術專業，1996年以海外參賽者的身份代表卡加利參加第十五屆新秀歌唱大賽，雖然沒有取得太好的名次，但得到了TVB的青睞。

進入無線電視，他最初擔任兒童節目《閃電傳真機》的主持人，在這期間推出了自己的兒歌單曲后就簽約了金牌娛樂事業有限公司，成為歌手。

2001年，鄧健泓推出來首張同名專輯《Patrick Tang》，并憑此奪得年度新城勁爆頒獎禮新登場男歌手和叱吒樂壇頒獎禮新力軍男歌手銀獎。次年，與林峰、李彩樺和方力申合唱的兒歌《快將暑假拍下來》，又奪得兒歌金曲嘉年華頒獎禮十大歌曲獎。

鄧健泓既會唱，也會填詞和作曲，還組過樂隊，算是全能藝人。

後來的《戒不掉你》、《大件事》、《信者得救》、《心寒》和《癲夠》等都成為他歌手生涯的經典代表。

2007年，鄧健泓重返TVB并加盟東唱片公司，成為首位無線和正東聯合經營的藝人，但即便如此，鄧健泓的發展還是一般，出道20多年一直不溫不火。

鄧健泓的發展雖然一般，但其實也不算糊。他拍過很多部電影及電視劇，其中不乏大制作，并搭檔知名戲骨，比如《刑警2010》、《飛虎》等，人也是熟臉，只是演男主不多。

鄧健泓的第一部戲就是在《男親女愛》中扮演男二號，搭檔鄭裕玲、黃子華等大咖，可見TVB也曾很看好他，對他給予厚望。

他還曾搭檔鄭少秋出演《桌球大王》，扮演男二號靳子謙，可惜演技被沒有得到觀眾的認可，爭議頗多。

2004年，他在《隔世追兇》里飾演因愛成恨變節的阮志高，雖然戲份不是很重，但演技頗受好評。那兇狠的眼神那嘴臉，看得觀眾咬牙切齒。

唱歌、拍戲之余，鄧健泓主持人的工作也沒有落下。他搭檔庾澄慶主持的TVB美食綜藝節目《味分高下》，令他獲得萬千星輝頒獎禮「最佳節目主持大獎」。

雖然在娛樂圈的發展一直不溫不火，但鄧健泓的感情生活一向多姿多彩。雖然不像黃宗澤那樣夸張，但也被媒體封為「港姐殺手」。

2001年，鄧健泓與1999年度「香港小姐」亞軍原子鏸在合作《男親女愛》時因戲生情，兩人相戀3年分手。

2006年，鄧健泓拍攝《老婆大人》時，與2003年度「香港小姐」「最上鏡小姐」李詩韻戲假情真擦出花火。這次兩人相戀5年，最后因為男方移情分手，鄧健泓曾自認「渣男」，兩人好合好散，分手后亦成為朋友。女方人前人后沒講過他一句壞話，還贊他會照顧人。

後來，鄧健泓又和小他15歲的TVB花旦龔嘉欣談過2年戀愛，分手的時候還聯合發表聲明，理由是兩人因性格不合。

此外，鄧健泓的前任還有有「小朱茵」的綽號蓋世寶和2007年度「香港小姐」冠軍張嘉兒，但都沒有長久。

或許在與靚女談戀愛方面，鄧健泓頗有心得。後來他的結婚對象石詠莉也是美女一枚。對此，鄧健泓解釋說「你要問我有什麼能力（找那麼多漂亮女友），大概因為你不認識我。說不定我好細心，舍得為另一半付出，那麼你做不做得到呢？如果你做得到，可能你都行」。

2017年12月29日，鄧健泓宣布與拍拖5年的女友前Freeze成員兼歌手石詠莉結婚。結婚前夕，鄧健泓還在個人社交平台感性告白：「我和她走在一起差不多五年，一起生活，一起工作，一起笑過，一起傷心過，一起努力過堅持過…其實我覺得她很蠢，因為她選擇跟我一起。

哈哈…感激她一直在我身邊。」

鄧健泓雖然出生在香港，但在十幾歲時就前往加拿大讀書，對加拿大有著特殊的感情。2022年底，鄧健泓公布自己已于同年8月和太太以永久居民的身份在加拿大展開了新生活。

如今他們居住在一套別墅里面，外面有一個大花園，環境相當不錯。

婚后，鄧健泓一改往日的多情，對石詠莉非常寵愛，經常是出雙入對，羨煞他人。兩人還沒有打算要小孩，在家里養養寵物，寄托感情。

對于演藝事業，兩人坦言都還沒有放棄，如果接到國內合適的演出工作，不介意做空中飛人。

人生最難得過自己想過的生活。現在的鄧健泓有著自己喜愛事業，閑暇時有愛妻相伴，享受無人打擾的悠閑安寧，十分幸福。

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