入秋后,這4種水果別錯過!買50斤曬干囤著,比新鮮營養好吃!
2023/09/27

入秋后,天氣漸漸涼爽,這也意味著一年的豐收季節即將來臨。而在這個時候,我們不能錯過的就是一些特別的水果。相比于夏季的水果,入秋后的水果更具有濃郁的香氣和獨特的口感。



尤其是那些可以曬干囤著的水果,不僅可以在冬季享受到新鮮的滋味,還能在干燥的環境中保持更多的營養。現在就讓我們一起來看看入秋后不能錯過的四種水果吧!



【第一種:荔枝-荔枝干】


所需材料:荔枝、白糖、檸檬汁

做法步驟:

(1)將荔枝剝殼,去除果核,取出果肉放進容器中,備用。

(2)往荔枝果肉上面均勻地撒上一層白糖攪拌均勻。

(3)將容器的蓋子蓋好并放在陰涼通風的地方腌制12個小時以上。

(4)腌制完成后將荔枝果肉拿出來均勻地鋪在晾曬網上。



(5)將晾曬網放在通風干燥的地方曬干2-3天左右。

(6)在晾曬的過程中每隔一段時間翻動一次荔枝果肉,使其均勻干燥。

(7)在曬干前,將檸檬汁均勻地灑在荔枝果肉上面。

(8)荔枝果肉完全風干后即可裝入干燥的容器中密封保存。



【第二種:李子-李子干】


所需材料:李子、白糖、食用鹽

做法步驟:

(1)將李子洗凈并用紙巾擦干水分,然后切成兩半取出果核,備用。

(2)準備一個容器,往里面加入適量的白糖,再將李子放進去均勻地撒上一層白糖。

(3)蓋住蓋子將李子放置在陰涼通風的地方浸泡腌制12小時以上。

(4)腌制完成后,將腌制好的李子果肉平鋪在晾網上,放置在通風干燥的地方晾干。



(5)在晾干的過程中,可以每隔一段時間翻動一次李子,以保證其均勻干燥。

(6)干燥的李子果肉可以直接食用,也可以在食用前撒上少許鹽,增加口感和風味。

(7)將李子干裝入干燥的容器中,密封保存即可。



【第三種:無花果-無花果塊】


所需材料:無花果、白糖、檸檬汁

做法步驟:

(1)將無花果清洗干凈切成塊放進容器中,在上面均勻地撒上一層白糖輕輕攪拌均勻。

(2)將容器的蓋子蓋上再放置在陰涼通風的地方腌制12小時以上。

(3)將腌制好的無花果塊平鋪在晾網上,再放置在通風干燥的地方晾干2-3天。



(4)在晾干的過程中,每隔一段時間翻動一次無花果塊,保證其均勻干燥。

(5)在晾干前,將檸檬汁均勻噴灑在無花果塊上,可以增加口感和風味。

(6)待無花果塊完全干燥后,即可裝入干燥的容器中,密封保存。



【第四種:桃子-桃子塊】


所需材料:桃子、白糖、檸檬汁

做法步驟:

(1)將桃子清洗干凈切成塊放進容器中,再撒上一層白糖輕輕攪拌均勻。

(2)將容器的蓋子蓋好并放置在陰涼通風的地方,進行浸泡腌制。

(3)腌制完成后,將腌制好的桃子塊平鋪在晾網上,放置在通風干燥的地方晾干。

(4)在晾干前,將檸檬汁均勻噴灑在桃子塊上,可以增加口感和風味。



(5)在晾干的過程中,可以每隔一段時間翻動一次桃子塊,以保證其均勻干燥。

(6)待桃子塊完全干燥后,即可裝入干燥的容器中,密封保存。


入秋后,我們將迎來更多新鮮的水果。無論是在寒冷的冬日還是在炎熱的夏天,它們都能帶給我們滿滿的營養和美味。所以,不妨在入秋后,多買一些水果曬干囤著,這樣不僅能延長水果的保鮮期,還能在不同的季節品嘗到新鮮的滋味。讓我們抓住機會,一起來品嘗吧!

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