一個人到了60歲，一定要學會克制自己的慾望，慾望太多了，並不是什麼好事，反而會損毀了自身積累的福報。

俗話說：「六十多欲，多半無福」：過了60歲，慾望要節制，留住子孫的福氣。

01、剋制煙酒的慾望。

很多人都喜歡抽煙喝酒，特別是一些做業務的，應酬都離不開喝酒。

但是到了老年，過了60歲後，一定要剋制住煙酒的慾望。曾經有一個同事，退休前做的是公司業務方面的工作，每晚都有應酬，一上了餐桌，自然離不開煙酒。

退休後，因為年輕時喝太多酒，身體本來不是很好了，60歲後還沒有戒掉，煙酒依然不忌口，他也知道這樣不健康，但是很難改過來，結果退休不到兩年，身體就出現了很大的問題，去醫院檢查各項指標都超標了，需要住院治療。

所以，過了60歲後，身體健康必須非常重視，煙酒可以有，但是必須很節制。

02、剋制住炫耀的慾望。

人的本性都是喜歡炫耀的，因為這可以滿足人的虛榮心，試問誰沒有一點虛榮心呢？

其實，虛榮心可以有，但是必須很克制。尤其是到了60歲後，更應該成熟穩重。老家農村有一個親戚，他兒子在深圳開公司賺了不少錢，他很高調，畢竟以前家裡沒什麼錢，經常被人看不起，現在兒子有出息了，必須好好炫耀一番。于是，他到別人家裡做客，經常有意無意的提起自己的兒子，炫耀自己的兒子的收入，還在深圳買了房，很高調。

這樣做的結果是，他在村裡基本沒有了好人緣，鄰居街坊都疏遠了他，有什麼活動也不叫上他了，慢慢他也被孤立了。

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實際上，人要明白，自己多好自己知道就好了，你再有錢也不會給別人一分，過度的炫耀只會拉仇恨，是在敗壞自己的人緣。人啊，還是要低調一些，不要到處樹敵，才是最明智的做人方式。

03、剋制住身體本性的慾望。

每個人都有七情六慾，這是很正常的，但是人到了老年，過了60歲後，身體的狀況會如同樹葉到了秋天，開始慢慢的枯萎的，一定要懂得控制住本性的慾望。

60歲後，一些老年夫妻會選擇分房睡，包括我以前的一些同事，實際上也不太好，最好還是要保持適當的[夫·妻·生·活]，但是不能過度了，不要追求次數更要注重質量。

另外，一些燈紅酒綠的地方盡量少去，不僅消費高，而且烏煙瘴氣的，也不適合老年人了。老年人盡量選擇安靜的生活，可以到公園散散步、釣釣魚、或者打打太極，都是可以起到鍛煉身體的作用的。

總而言之，人到了老年，過了60歲以後，如果能夠控制住自己的慾望，生活的方方面面其實反而會過得更加的舒心，老年生活會更加幸福、安康！在此祝所有的老年人都能夠身體健康，家庭美滿幸福！

文章參考： 今日頭條

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