清明節，又稱為踏青節，是我們的傳統節日，一般在公曆4月5日前後，即春分后的第15天。清明節源于上古時代的祖先信仰與春祭禮俗，兼具自然與人文兩大內涵，既是自然節氣點，也是傳統節日。
清明節是一個歷史悠久的傳統節日，其起源可以追溯到周代，作為農曆二十四節氣之一，清明最初主要是反映氣候變化和物候特徵的農事節氣。清明時節，天氣轉暖，雨水增多，大地呈現出一派春意盎然的景象，適合農耕播種，因此有「清明前後，種瓜種豆」的農諺。
關于清明節成為祭祖掃墓的節日，則與寒食節有關。據傳在春秋戰國時期，晉公子重耳（後來的晉文公）流亡時，忠臣介子推割股救主，但事後他拒絕接受封賞，選擇隱居綿山。晉文公為了逼迫他出山，下令燒山，結果介子推抱著老母死于火中。為紀念介子推的忠誠，晉文公將介子推死亡之日定為寒食節，禁止生火用膳，只吃冷食。
隨著時間的推移，寒食節逐漸與清明節氣靠近，並最終合併在一起，形成了現在的清明節。
清明節的文化內涵十分豐富。它體現了中華民族禮敬祖先、慎終追遠的優良傳統，同時也是一個感懷生命的節日。在這一天，人們會反思生命的價值，珍惜與親人相處的時光，表達對未來的希望和憧憬。民間有俗話說，「清明三不撿，閻王不會點」！清明上墳，哪3樣不能撿？
1：風箏。風箏文化歷史悠久，從很早以前人們就開始玩風箏了。像蝙蝠形狀的風箏，大家可別覺得奇怪，在古代，這可是個吉祥物，因為「蝠」和「福」諧音，所以放飛蝙蝠風箏就寓意著把福氣撒滿天；還有那種上面畫著「萬」字圖案的風箏，它代表著人們對長命百歲的美好期盼。
到了清明節，放風箏就成了民間的一個重要活動。《清嘉錄》這本書里提到過，清明時節刮的是由下向上的春風，特別適合放風箏，老話說的「清明放斷鷂」，就是說在清明這天要把風箏放得高高的。
為什麼呢？原來，古時候的人們相信，通過放風箏可以把身體上或者生活中的不吉利、病痛啥的都帶走，他們甚至會把自己的不如意和疾病寫在風箏上，等風箏飛到高處，就把線剪斷，寓意這些壞事呀、病痛呀都會隨風飄遠，遠離自己。
因此，如果在清明節看見地上有斷線掉下來的風箏，按照傳統觀念，一般是不會去撿的，因為那可能是別人希望「送走」的困擾或晦氣，撿起來的話，就像接受了別人的煩惱一樣，不太吉利。
2：金銀紙錠。清明節去掃墓祭祖，大家都會帶上各種供品，金銀紙錠就是其中的一種。這金銀紙做的元寶、銀兩和紙錢，象徵著咱們給在另一個世界的先人們送去財富和生活的保障，就像是我們對祖先表達孝心和懷念的一種方式。
現在說個細節，有時候你會看到路上有散落的金銀紙錠，可能是風刮跑的，也可能是別人在上墳途中不小心掉下的。這時候啊，按咱們的傳統習俗，你可不能順手撿起來拿去給你家的先人用。為啥呢？因為這些金銀紙都是人家準備給他自家祖先的，代表的是人家那份深深的思念和敬意，這就跟每個人都有自己的一份心意一樣，你要是隨便撿來用了，那就有點像「偷」了別人的心意，不太地道。
所以，在清明祭祀的時候，如果看到有別人遺失的金銀紙錠，我們要尊重別人的這份情感寄託，不去動它，同時也保證自己祭祀活動的誠意滿滿，不摻雜任何雜質。
3：不撿死雞死兔。在咱們的老話里，有這麼一句：「春不撿雞，冬不撿兔」，這句話是什麼意思呢？其實就是告訴大家，在春天的時候，如果你在野外看到有死掉的雞，可千萬別想著撿回家吃；冬天要是碰到死兔子，也得離遠點。
為什麼呢？
這道理其實挺簡單的，你想想啊，春天萬物復甦，細菌、病毒這些小傢伙也開始活躍起來，那些在野外莫名其妙死掉的雞，很可能是病死的，可能攜帶各種病菌。特別是清明節前後，家家戶戶上墳祭祖，很多墳地都在山野間，這時候碰見的死雞，那健康狀況就更難保證了。
至于冬天嘛，能活下來的野兔一般都壯實得很，但要真有個把凍死或者病死的兔子，那就說明它身體素質不行，抵抗力差，可能也有啥傳染病。所以不管是春天的死雞還是冬天的死兔，都不是什麼安全的食物來源。
如果在野外看到這樣的情況，別貪便宜，繞道走，別把這些不明原因死亡的動物帶回家，更別想加個菜。
清明節除了祭祖和掃墓之外，還有很多豐富的民俗活動。
1：踏青。清明時節正值春暖花開，人們會藉此機會到戶外郊遊、賞花、登高望遠，享受大自然的美好，這被稱為「踏青」或「春遊」。
2：插柳。民間有折柳、戴柳、插柳的習俗，寓意生機勃發和驅邪避兇。古人認為柳樹生命力旺盛，可以帶來好運，並能避免疫病。
3：盪鞦韆。在一些地方，人們會在清明期間盪鞦韆，它象徵著驅除不祥與疾病，同時也是娛樂健身的方式。
4：蹴鞠。古代清明節時期人們會進行蹴鞠（類似現代足球）活動，尤其是在唐宋時期頗為盛行。
5：拔河。清明節也有舉行拔河比賽的傳統，這項運動起源于春秋時期，在唐代曾被作為節日活動。
6：植樹。清明前後是植樹造林的好時機，因此也有清明植樹的習慣，以寄託對生命的尊重和希望。
7：蠶花會。在某些地區，尤其是江南水鄉，還會舉辦蠶花會等特色民俗活動，慶祝蠶桑豐收，祈求新的一年蠶業興旺。
這些豐富多彩的民俗活動共同構成了清明節深厚的文化內涵，既有追思先人的嚴肅意義，又有迎接春天、寄寓生活美好願望的歡快氣氛。
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