人生下半場,最通透的活法:學會放下
2024/01/28

作家史鐵生說:「人不是茍死茍生的物類,不是以過程的漫長為驕傲,而是以過程的精彩、尊重和獨具愛戀為驕傲的。」

人活于世,每個人都有自己的活法,但是真正活得通透的人卻很少。

人到中年才真正明白:成年人的世界是極其不容易的,時常身不由己,卻又在忙碌的歲月里糾結得失。

其實,人之所以活得痛苦,無非就是背負的東西太過于沉重。

人這一生,想要過得更好,最通透的活法便是學會釋懷,學會放下,輕裝上陣,才能讓自己活得輕松自在。

放下迎合

周國平曾說:「人只能活一次,不必太在意別人的眼光。」

一個人最通透的活法就是學會了放下迎合別人,只專注于活好自己。

網友@小周 曾分享了一段他的故事:

他性格內向,從不逞強好勝,但是因是家中長子,為了滿足家人的期待,迎合家人,小周便硬著頭皮跟叔叔去學做生意。

為了接業務,每周三四次的應酬成了生活的常態,小周完全找不到生活的動力,時常徘徊在崩潰的邊緣。

心理學上把習慣迎合好別人的喜好,委屈自己行為特征的人格稱之為:「取悅型人格」。

具備這種人格的人,會把負能量積壓在內心深處,最終不堪重負。

聽過作家錢鍾書的故事。

錢鍾書先生因為文學作品優秀,被眾多讀者喜歡,很多人都會慕名來拜訪他。

有一次,有一位女讀者讀了他的《圍城》,甚為喜歡,寫信給他要與他見面探討作品。

但是錢鍾書先生卻委婉地拒絕了女讀者的邀請,因為他只是一心想把作品寫好。

他從不為了迎合外界的喜愛特意與他們見面,而是享受自己的孤獨時光,閉門不出,靜心寫作,豐富自我的精神世界。

正是因為如此,才讓他在獨處中經過深度的思考創出了諸多文學佳作。

楊絳曾說:「世界是自己的,與他人毫無關系。」

人生就像是一場電影,每個人都在扮演著屬于自己的角色,他人只不過是路途經過的風景。

有的人為了迎合別人而委曲求全,最終換來的是他人的得寸進尺;而有的人取悅自己反而活出了自我,最終換來的是屬于自己的精彩人生。

余生寶貴,與其因為別人委屈自己,不如活得通透些放下所謂的迎合,持續豐盈自己的內心,拓展自己的閱歷,做自己擅長的事,快樂地過好自己的后半生。

放下攀比

張小嫻曾說:「人總愛跟別人比較,看看誰比自己好,又有誰比不上自己。而其實,為你的煩惱和憂愁墊底的,從來不是別人的不幸和痛苦,而是你自己的態度。」

生活中有些人活得累,多數因為攀比;而那些活得幸福且通透的人,早已放下了攀比心。

網友@小宇 在網上分享了他的一段個人經歷。

他剛上大學的第二天,看到舍友在讀一本書,此書他沒讀過,很是好奇便詢問道:「上大學需要讀這種書嗎?」

誰料同學非但沒有回答他的問題,還給他瞟了個白眼。

同學的行為讓小宇頗受打擊,當時他就暗暗發誓,成績一定要比他們好,這樣就不會被看低了。

于是小宇就發憤圖強,除了每日上課,其余時間都泡在了圖書館里,大一大二的成績最終也沒達到他的預期,還把自己身體給搞壞了。

因為太鉆研學習,經常忘記吃飯,大二的時候就時常出現胃痛的癥狀,但是小宇卻毫不在意。

大三剛開學,有一次他痛得連路都走不了,情急之下被送往了醫院確診為嚴重的胃潰瘍,需要住院治療兩個月。

這住院期間,他想通了:人生的意義從來不是和別人比較,個人追求進步是自己的事情,只要付出足夠的努力,別人的優秀都和自己沒多大的關系,自己應該明確清楚個人努力是為了個人價值的體現,而不是為了和別人比較。

經歷過這件事后,小宇不再盲目與他人攀比,而是每年制定好學習目標,為了目標在個人的航道上不斷地努力。

卡耐基在《人性的弱點》中說:「太多不堪重負的人生,都源于我們的盲目攀比,看不到自己的長處,只覺得自己一無是處。

盲目地攀比如同一場災難,在這過程中一味地去欣賞別人的燦爛,忽視了自身的優點。

因為比較,時常焦慮,在攀比過程中還耗費了巨大精力,最終身體受到了極大創傷。

余生寶貴,與其在攀比中耗費掉個人精力,不如換種通透的活法:

放下內心的攀比欲,收回曾關注在他人身上的目光,把自己經營好,走好當下的路,過適合自己的生活。

放下執念

《菜根譚》中有云:「知成之必敗,則求成之心不必太堅。」

做任何事情,有成功也必然會有失敗,如果一味地只是追求成功,便過于執著。

現實的生活中任何比賽都是有輸有贏,能夠放下對成敗的執念,便是最通透的活法。

自媒體博主小周分享了他在職場中的故事。

小周畢業后就進入了一家幾百人的民營企業,在任職期間小周兢兢業業,三年多過去了,小周部門有主管的崗位空缺,便有了升職的想法。

于是他便刻意與領導走近,私下里約領導吃飯打探消息卻遭到了領導的拒絕。

因為一心想升職,他有段時間經常早出晚歸,對領導更是刻意討好。

但是領導卻對他的表現卻無動于衷,看到領導的反應小周心生不滿,眼看著升職與他無緣,小周心想自己還年輕,人生不能就此罷休了。

他不再糾結于升職的執念中,而是把大量的時間都用于個人提升,周末還在外報課學習。

他更新了個人簡歷,後來還收到了2家同行公司的橄欖枝,薪資比目前高了百分之三十。

小周正是因為放下了心中的執念,隨著變化立刻自我調整,才會擁有新的轉機。

《人生沒什麼不可放下》里說道:「人最強大的時候,不是堅持的時候,而是放下的時候。

遇事過于執著,往往容易禁錮住個人思想,也容易阻礙住前進的腳步,結果往往事與愿違。

而放下那些不必要的執念,學會了轉彎,很多問題卻能迎刃而解了。

余生寶貴,與其因為執念而陷入焦慮,不如學會放下,換種通透的活法,從容地面對人生的起伏,不和自己較勁,隨遇而安,伺機而動,抓住真正屬于自己的機會。

《挪威的森林》中有句話說道:「當我們學會用積極的心態去對待放棄時,我們將擁有成長這筆巨大的財富。」

深以為然。

一個活得通透的人從來不是看得明白世間萬事,而是學會了放下一些不必要的事。

放下迎合,才能感受到真正的快樂;

放下攀比,才能活出自在的生活;

放下執念,才能迎接美好的未來。

愿你擁有放下的智慧,活得清醒且通透,過上幸福且安寧的生活。

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