相信不少網友都知道在港圈當中很多藝人都保養不錯，原來他們一直都有做運動保持身體健康。

例如以周潤發為領隊的爬山隊伍就很強大，有很多我們以前熟悉的老戲骨都在隊伍裡面。

而最近吳岱融就分享了他們爬山隊的日常，大家能夠發現在大合照中就有很多已經淡出螢幕的老戲骨現身。

吳岱融分享爬山隊日常

周潤發喜歡跑步、爬山已經是大家都知道的事情，就算出差去宣傳電影都會到附近的地方跑步。周潤發曾表示希望退休後當跑步教練，如今他已經是港圈中的跑步教練了。

發哥經常帶領很多圈中好友一起跑步，其中吳岱融也有跟著發哥去跑步，他近日就曬出慢跑隊伍的日常，他發文表示每天早上6點開始慢跑，隊伍裡面很多成員跑步後都健康了很多，人也精神很多，大贊發哥是精神領袖。

爬山隊伍的大合照

吳岱融還分享出這次爬山隊伍的大合照，照片中發哥就在C位，相當顯眼。

大家可以看到爬山隊伍就很多人，裡面有很多我們熟悉的面孔。除了我們熟悉的黃日華外，還有李司棋、盧海鵬、劉江等等。

不知道大家還能夠在照片中認出誰呢？

他們都是以前TVB和亞視的老面孔了，有 邵美琪、吳浣儀、曾瑋明、陳秀珠等。他們很多老戲骨大多數都已經淡出螢幕了，例如李司棋、吳浣儀、曾瑋明等，他們已經很少有新的作品。

而陳秀珠前段時間也宣佈與TVB完約，現在安心享受生活。

當然也有一些老戲骨依舊有戲癮，吳岱融身體強壯依舊在TVB很高產地拍戲，劉江則到內地拍戲獲得不錯的酬勞。

他們那一代演員的關係都很好，現在大家都上了年紀，一起爬山鍛煉身體真的不錯。例如盧海鵬近年身體就出現問題，如今經常爬山增強體魄。大家互相幫忙一起運動，尤其是發哥就經常幫助隊友。